Votre enfant danse partout dans la maison et vous ne savez pas quoi en faire
Il n'y a pas de cours de danse près de chez vous, ou les horaires ne fonctionnent pas avec votre semaine
Votre enfant est gêné et l'idée d'un groupe le bloque. À la maison, il ose
Vous cherchez une activité qui bouge, autre chose qu'un écran passif
Votre ado veut danser mais pas s'inscrire à une session complète
Vous êtes déjà chez Danse HDP et votre enfant veut pratiquer entre les cours
Environ 15 minutes. Un vrai cours, du début à la fin : échauffement, apprentissage, chorégraphie. Pour le samedi matin, ou quand votre enfant a de l'énergie à revendre.
De 3 à 10 minutes. Un cardio, une activation, de la flexibilité, du ballet, du hip hop, une chorégraphie sur une chanson. Pour le mardi soir entre le souper et le bain, quand il reste huit minutes et que personne n'a envie de sortir.
Pas d'horaire, pas de déplacement, pas de sac à préparer. Vous dansez quand ça adonne.
1. Vous vous abonnez — 7 jours gratuits, on ne vous facture rien avant.
2. Vous ouvrez la plateforme sur la télé, la tablette ou le portable, dans le salon.
3. Vous appuyez sur play. Trois minutes plus tard, votre enfant a bougé pour vrai. Quinze, si vous avez le temps pour un cours complet.
Danse HDP existait bien avant d'exister en ligne.
Karine Gendron y est entrée en 1997, formée par Francine St-Yves dans la technique de ballet moderne développée avec Hugo De Pot. Elle en est la propriétaire et la directrice depuis 2014.
Six cents élèves passent par l'école chaque année. En 2018, elle crée Expérience HDP, la méthode d'enseignement de l'école : chaque échauffement devient une chorégraphie, chaque cours devient une expérience complète. On développe le corps dans le plaisir, en respectant le rythme et le potentiel de chacun.
C'est cette méthode-là qui est dans chaque capsule. C'est pour ça que trois minutes suffisent à faire bouger un enfant pour vrai : il ne fait pas un échauffement avant de danser; il danse tout de suite.
Depuis 2023, Karine préside la Fondation HDP – Chacun son rythme, qui rend la danse accessible aux personnes à besoins particuliers. Si votre enfant est gêné, anxieux, moins sportif, ou simplement pas encore prêt pour un groupe : c'est exactement le monde dans lequel il arrive.
Sept profs enseignent sur la plateforme : Karine, Andréanne, Anabel, Maude, Josée, Frédérique et Eve. Six disciplines. Ce sont les mêmes profs qui enseignent à de vrais groupes d'enfants chaque semaine, au studio.
“Ma fille adore les cours et prend beaucoup de plaisir à danser. Ça lui permet aussi de rester active les jours de pluie ou pendant les grands froids. » ”
Sabrina, maman d'une danseuse de 4 ans
“J'ai toujours hâte que vous mettiez des nouvelles activités! J'ai tout fait!”
Eugénie, 11 ans
“L'idée est excellente! Nous l'avons particulièrement appréciée durant les mois d'hiver.”
Cynthia, maman d'une enfant de 4 ans
La plupart de nos activités durent entre 3 et 10 minutes. On ne demande à personne de tenir 45 minutes. Et ce ne sont pas des vidéos qui parlent dans le vide : ce sont des profs qui enseignent à de vrais groupes d'enfants chaque semaine, qui donnent des consignes, laissent le temps de faire, et encouragent.
Trois minutes. C'est la durée de nos plus courtes activités, et c'est moins long que de convaincre un enfant de mettre ses souliers pour aller au cours.
Non, et ce n'est pas le but. Un cours en studio, c'est un groupe, un prof qui corrige, un spectacle à la fin. Danse HDP à la maison, c'est pour danser entre les cours, ou quand il n'y a pas de cours possible près de chez vous.
Un seul abonnement, les trois niveaux. Tout le monde danse, y compris vous, il y a un cours ados et adultes inclus.
Vous avez 7 jours gratuits pour essayer. Après, vous annulez en un clic dans votre compte, sans nous écrire, sans explication à donner.
Il suffit d'avoir l'espace d'un tapis de yoga pour la majorité des activités. Si des accessoires sont demandées, ce sont des chose qui se trouvent facilement dans les maisons et c'est bien identifié.
Oui. Écrivez-nous suite à votre inscription et nous vous enverrons un guide pour vous aider à connecter les cours sur votre télévision.
Oui et on vous montre comment le rendre autonome dès le premier jour : un raccourci sur la tablette, le mot de passe enregistré, et il n'a plus qu'à appuyer.
Un cours de danse ne se termine pas; il se refait. On ne « passe pas au travers » d'une chorégraphie en une fois : on la reprend jusqu'à ce qu'elle entre dans le corps, et c'est là que votre enfant progresse vraiment. Chaque mois, 4 à 5 nouvelles activités s'ajoutent, de septembre à mai.
