Une minute pour comprendre

C'est pour vous si...

  • Votre enfant danse partout dans la maison et vous ne savez pas quoi en faire

  • Il n'y a pas de cours de danse près de chez vous, ou les horaires ne fonctionnent pas avec votre semaine

  • Votre enfant est gêné et l'idée d'un groupe le bloque. À la maison, il ose

  • Vous cherchez une activité qui bouge, autre chose qu'un écran passif

  • Votre ado veut danser mais pas s'inscrire à une session complète

  • Vous êtes déjà chez Danse HDP et votre enfant veut pratiquer entre les cours

Cinq niveaux, de 2 ans à l'adulte. Un seul abonnement.

Choisissez selon votre enfant, pas selon sa date de naissance. Un enfant de 7 ans qui danse depuis trois ans sera plus à l'aise dans « On progresse ». Essayez, changez d'idée, il n'y a rien à débloquer.

  • Les minis (2 à 4 ans)

    Activités parent-enfant de 30 minutes: Vous dansez avec votre tout-petit, pas à côté de lui. Plus des cours de 30 minutes et des activités express. Pour développer la motricité fine, le rythme et la coordination en même temps que son imagination.

  • On découvre (5 à 7 ans généralement)

    Multistyles, ballet, hip hop commercial, cardio et chorégraphies complètes. Pour découvrir le rythme, la musicalité et s'initier à différents styles de danse.

  • On progresse (7 à 10 ans généralement)

    Acrodanse, hip hop commercial, multistyles et contemporain. Pour découvrir plus de mouvement, travailler sa coordination et son rythme en s'amusant.

  • On se dépasse (9 à 12 ans généralement)

    Street jazz, contemporain, hip hop commercial, mises en corps. Pour développer son vocabulaire chorégraphique, sa musicalité et sa forme physique dans le plaisir.

  • Ados et adultes (13 ans et plus)

    Des échauffements express, des blocs de technique, des séances de musculation et un cours complet de contemporain. Un vrai programme, pour l'ado comme pour le parent.

Trois minutes ou quinze. Vous choisissez selon votre soirée.

  • Le cours complet

    Environ 15 minutes. Un vrai cours, du début à la fin : échauffement, apprentissage, chorégraphie. Pour le samedi matin, ou quand votre enfant a de l'énergie à revendre.

  • Les activités express

    De 3 à 10 minutes. Un cardio, une activation, de la flexibilité, du ballet, du hip hop, une chorégraphie sur une chanson. Pour le mardi soir entre le souper et le bain, quand il reste huit minutes et que personne n'a envie de sortir.

Trois étapes et vous dansez ce soir

Pas d'horaire, pas de déplacement, pas de sac à préparer. Vous dansez quand ça adonne.

1. Vous vous abonnez — 7 jours gratuits, on ne vous facture rien avant.

2. Vous ouvrez la plateforme sur la télé, la tablette ou le portable, dans le salon.

3. Vous appuyez sur play. Trois minutes plus tard, votre enfant a bougé pour vrai. Quinze, si vous avez le temps pour un cours complet.

Ce que vous recevez

  • Plus de 60 activités disponibles dès maintenant, de 3 à 30 minutes
  •  Les cinq niveaux inclus, de 2 ans à l'adulte, dans le même abonnement
  •  Des cours complets de 15 à 30 minutes pour les jours où vous avez le temps
  • Des activités express de 3 à 10 minutes pour tous les autres jours
  • Trois activités parent-enfant pour les tout-petits: vous dansez avec eux
  • Un programme complet pour vous : 18 activités ados et adultes, dont technique et musculation
  • 4 à 5 nouvelles activités par mois, de septembre à mai
  • Sur tous vos appareils, autant de fois que vous voulez

Ce n'est pas une chaîne YouTube, c'est une école

Danse HDP existait bien avant d'exister en ligne. 

Karine Gendron y est entrée en 1997, formée par Francine St-Yves dans la technique de ballet moderne développée avec Hugo De Pot. Elle en est la propriétaire et la directrice depuis 2014. 

Six cents élèves passent par l'école chaque année.  En 2018, elle crée Expérience HDP, la méthode d'enseignement de l'école : chaque échauffement devient une chorégraphie, chaque cours devient une expérience complète. On développe le corps dans le plaisir, en respectant le rythme et le potentiel de chacun.

C'est cette méthode-là qui est dans chaque capsule. C'est pour ça que trois minutes suffisent à faire bouger un enfant pour vrai : il ne fait pas un échauffement avant de danser; il danse tout de suite.  

Depuis 2023, Karine préside la Fondation HDP – Chacun son rythme, qui rend la danse accessible aux personnes à besoins particuliers. Si votre enfant est gêné, anxieux, moins sportif, ou simplement pas encore prêt pour un groupe : c'est exactement le monde dans lequel il arrive. 

 Sept profs enseignent sur la plateforme : Karine, Andréanne, Anabel, Maude, Josée, Frédérique et Eve. Six disciplines. Ce sont les mêmes profs qui enseignent à de vrais groupes d'enfants chaque semaine, au studio.

Témoignages

“Ma fille adore les cours et prend beaucoup de plaisir à danser. Ça lui permet aussi de rester active les jours de pluie ou pendant les grands froids. » ”

Sabrina, maman d'une danseuse de 4 ans

“J'ai toujours hâte que vous mettiez des nouvelles activités! J'ai tout fait!”

Eugénie, 11 ans

“L'idée est excellente! Nous l'avons particulièrement appréciée durant les mois d'hiver.”

Cynthia, maman d'une enfant de 4 ans

Danse HDP à la maison, c'est 29 $ par mois. Cinq niveaux, plus de 60 activités, toute la famille, quand ça vous adonne.

Une session de 3 mois à notre studio coûte 190 $. Un cours par semaine, pour un enfant, à heure fixe, avec le déplacement.

Je m'abonne

FAQ

  • Mon enfant ne restera jamais concentré devant un écran.

    La plupart de nos activités durent entre 3 et 10 minutes. On ne demande à personne de tenir 45 minutes. Et ce ne sont pas des vidéos qui parlent dans le vide : ce sont des profs qui enseignent à de vrais groupes d'enfants chaque semaine, qui donnent des consignes, laissent le temps de faire, et encouragent.

  • On n'a pas le temps.

    Trois minutes. C'est la durée de nos plus courtes activités, et c'est moins long que de convaincre un enfant de mettre ses souliers pour aller au cours.

  • Est-ce que ça remplace un vrai cours ?

    Non, et ce n'est pas le but. Un cours en studio, c'est un groupe, un prof qui corrige, un spectacle à la fin. Danse HDP à la maison, c'est pour danser entre les cours, ou quand il n'y a pas de cours possible près de chez vous.

  • On a deux enfants d'âges différents.

    Un seul abonnement, les trois niveaux. Tout le monde danse, y compris vous, il y a un cours ados et adultes inclus.

  • Et si on n'aime pas ?

    Vous avez 7 jours gratuits pour essayer. Après, vous annulez en un clic dans votre compte, sans nous écrire, sans explication à donner.

  • Il faut de l'équipement ?

    Il suffit d'avoir l'espace d'un tapis de yoga pour la majorité des activités. Si des accessoires sont demandées, ce sont des chose qui se trouvent facilement dans les maisons et c'est bien identifié.

  • Ça marche sur la télé ?

    Oui. Écrivez-nous suite à votre inscription et nous vous enverrons un guide pour vous aider à connecter les cours sur votre télévision.

  • Est-ce que mon enfant peut y aller tout seul ?

    Oui et on vous montre comment le rendre autonome dès le premier jour : un raccourci sur la tablette, le mot de passe enregistré, et il n'a plus qu'à appuyer.

  • On va faire le tour rapidement, non ?

    Un cours de danse ne se termine pas; il se refait. On ne « passe pas au travers » d'une chorégraphie en une fois : on la reprend jusqu'à ce qu'elle entre dans le corps, et c'est là que votre enfant progresse vraiment. Chaque mois, 4 à 5 nouvelles activités s'ajoutent, de septembre à mai.